Fato! As mulheres acumulam mais gordura do que os homens. Mas por que isso acontece e – o mais importante – quais são as soluções?

“Mulheres consomem menos e queimam mais calorias que os homens durante os exercícios físicos, porém elas não perdem tanta gordura corporal quanto o grupo masculino. Isso sugere que as mulheres são armazenadoras de gordura. A questão é o por quê isso acontece “, diz um professor da Universidade de New South Wales.

Possíveis motivos

1- Hormônios, gestação e pós-parto.

A condição natural do sexo feminino contribui para uma taxa mais baixa de massa muscular. Mesmo consumindo menos calorias, as mulheres permanecem o alvo dessa condição. Os hormônios sempre foram o maior culpado, mas, pesquisas recentes apontam para um hormônio específico: o estrogênio.

Em média, as mulheres têm de 6 a 11% mais gordura corporal do que os homens. Estudos da Universidade de New South Wales mostram – ainda – que o estrogênio reduz a capacidade de queimar calorias após a alimentação, resultando em mais gordura sendo armazenada.

A puberdade e o início da gravidez são os momentos de maior nível de estrogênio. Ou seja, quando as mulheres estão no seu estado de preparação para a fertilidade e durante o desenvolvimento fetal e, ainda, durante a lactação.

A espécie

Uma outra resposta é que a gordura está para as mulheres como um benefício da evolução. Ou seja, é a condição natural humana, como fomos programados para vir ao mundo.

O percentual de gordura normal para a mulher é de 18% a 20%, enquanto que para o homem é de 10% a 15%. A explicação é a mulher ter que armazenar mais gordura para, em algum momento, gerar uma vida.

Outra explicação é a condição climática. Em países quentes, a gordura se localiza – com maior predominância – nos culotes, nádegas e abdômen. Enquanto que nos países mais frios a distribuição é mais uniforme, protegendo o corpo como um todo durante os invernos rigorosos.

Metabolismo

O metabolismo da mulher é diferente do homem. O corpo feminino usa menos calorias (unidades energéticas) para as funções básicas do corpo, como respirar, pensar e ter o sangue circulando. E essas calorias não gastas se transformam em gordura.

E, geralmente, isso resulta em gordura localizada, especialmente nas regiões do culote, glúteos e coxas. Por isso, enxergarmos menos os músculos e os contornos femininos. E, se não for tomado os devidos cuidados, se transforma em uma aparência flácida e volumosa.

Mas, atenção!

Pessoas saudáveis têm gordura. Ela é utilizada, justamente, para o funcionamento normal do corpo. Aliás, a eliminação total da gordura pode ocasionar sérios problemas hormonais.

Área de maior acúmulo para as mulheres

(e a solução para cada uma delas)

Glúteos

Essa região pode ser bastante volumosa para as mulheres. Há quem se incomode.

Solução: Emsculpt® para o fortalecimento ou Coolsculpting® para eliminar a gordrua

Bananinha

Logo abaixo dos glúteos, temos a região da bananinha. Quando há gordura localizada fica difícil de ver a demarcação do bumbum separado das coxas. Com a idade, essa região – em outro momento repleta de gordura – pode se tornar flácida e representar uma “pochete”.

Solução: Coolsculpting na fase de acúmulo da gordura e Emsculpt para a fase flácida

Flancos

A região baixa das costas acaba acumulando gordura e dificulta a formação da cintura.

Solução: Coolsculpting®

Culote

Essa é uma queixa comum entre as mulheres e existem os padrões de quadris mais largos. É diferente, porém, quando há acúmulo de gordura localizada.

Solução: Coolsculpting®

Coxas

Acúmulo de gordura na parte interna das coxas, resultado no encontro das duas pernas ao caminhar.

Solução: Coolsculpting®

Umbigo

Especialmente ao redor do umbigo. É um tipo mais raro de acúmulo de gordura, mas acontece.

A solução: Morpheus 8®

Joelhos

Esse é um incômodo comum para as mulheres e difícil de eliminar sem um procedimento específico.

A solução: InMode® para firmar e diminuir a gordura

Coolsculpting®

É o aparelho do 506 Med Spa mais indicado para eliminar gordura! Reduz até 30% do camada adiposa tratada. Não é invasivo, sem anestesia e não precisa de repouso.

Cuide-se com amor!

O seu corpo é único. Antes de tomar a decisão de qual protocolo irá escolher, converse com a dermatologista ou fisioterapeuta dermatofuncional para ajudar você no melhor caminho.

Enquanto isso, acompanhe as nossas redes sociais para entender melhor sobre cada procedimento. E aproveite, também, para perceber em si mesmo o que mais te incomoda hoje!